MªJesús Coll fisioterapia, os informa que por motivos ajenos a la empresa se suspende el acto previsto para el día 28 de septiembre. Os informaremos de próximas acciones con motivo del 15 aniversario de MªJesús Coll fisioterapia. Disculpen las molestias.
¡¡¡¡¡ ESTAMOS DE ANIVERSARIO!!!!! Con motivo del 15 aniversario de MªJesús Coll fisioterapia salimos a la calle. El próximo sábado 28 de Septiembre nos veremos en la plaza del Centro de Congresos de Elche. Os iremos ampliando información del evento a lo largo de estas semanas. OS ESPERAMOS A TODOS
En Mª Jesús Coll Fisioterapia volvemos a ampliar nuestro horario para ponértelo más fácil. Lunes a Jueves de 08:00h-21:00h. Viernes de 08:00h.-15:00h. imagen: woc.uc.pt
Durante la última semana de Septiembre podéis venir a probar nuestras clases de manera gratuita. ¿Estás interesado? Las clases serán los días: Gimnasia Abdominal Hipopresiva: 25 de Septiembre de 2013 a las 20:00h Fisiopilates: 26 de Septiembre de 2013 a las 20:00h. Aforo limitado, apúntate pasándote por nuestro centro Mª JESÚS COLL FISIOTERAPIA en la calle Solars nº […]
¿QUÉ ES GIMNASIA ABDOMINAL HIPOPRESIVA? Es una técnica creada por el Dr. Marcel Caufriez, que mediante una serie de posturas combinadas con una respiración especial (apnea espiratoria), fortalece los abdominales y potencia de forma refleja el suelo pélvico. ¿PARA QUIÉN ESTÁ INDICADA? – Has tenido un parto o piensas quedarte embarazada – Tienes debilidad abdominal […]
En Mª JESUS COLL FISIOTERAPIA adaptamos los beneficiosos ejercicios de PILATES a nuestros conocimientos de FISIOTERAPIA para hacer clases teniendo en cuenta las diferentes patologías o adaptaciones de cada individuo. REEDUCA TU POSTURA PORQUE NO TODOS SOMOS IGUALES REALIZA UN PILATES ESPECIAL PRÓXIMAMENTE ABRIREMOS NUEVOS GRUPOS, NO LO DUDES Y PRUÉBALO imagen: mundomax.com
MªJesús Coll fisioterapia os ofrece unos consejos a la hora de levantar peso: ¡DOBLA LAS RODILLAS , NO LA ESPALDA! Levanta con las piernas y sosten los objetos junto al cuerpo. Levanta los objetos sólo hasta la altura del pecho; si fuera necesario, súbete a un taburete. Cuando la carga es pesada pide ayuda y haz […]
MªJesús Coll fisioterapia les desea unas felices fiestas de Agosto. Les recordamos que abrimos durante todo el mes de Agosto para poder atenderles, a excepción de los días 15 y 16 de Agosto que el centro permanecerá CERRADO. Les recordamos nuestro horario de verano de 8:00 a 15:00h. ¡¡¡FELICES FIESTAS A TODOS!!!
¿Te has fijado si aprietas los dientes mientras estudias, trabajas o incluso durmiendo? ¿Te ha comentado tu odontólogo que necesitas una férula de descanso? Este es un problema bastante común y puede ser debido al estrés, una mala mordida o incluso malas posturas que ocasionan contracturas musculares en mandíbula, cuello,… Esto puede provocar fuertes dolores de cabeza, de oído o en los propios dientes. Te […]
En el post anterior hablamos de los beneficios de caminar por la playa, desde MªJesúsColl fisioterapia os damos unos consejos. Tenemos que diferenciar entre andar por arena mojada y seca, esta última nos opondrá más resistencia al andar y nos resultará más inestable, por lo tanto por seguir una progresión comenzaremos andando por la arena […]
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