Menudo fin de semana de calor hemos pasado, lo que más apetece es un paseo por la playa… Desde MªJesúsColl fisioterapia os vamos a dar unos consejos: Andar descalzos por la playa es un buen ejercicio que combina los beneficios de caminar con los añadidos de la arena y el agua del mar. Una de […]
Este verano hemos preparado unas ofertas a las que no te podrás resistir Desde el 15 de Julio hasta el 30 de Agosto os presentamos esta oferta de tratamientos. TRATAMIENTO ESPALDA 20€/SESIÓN* TRATAMIENTO EXTREM 20€/SESIÓN* TRATAMIENTO ANTI ESTRÉS 20€/SESIÓN* BONO 5 SESIONES 90€* *Sesiones express por zonas. Preguntar condiciones Y si traes a un acompañante, […]
En el post anterior os dimos algunos consejos para comenzar a poner vuestros pies a punto… Desde MªJesús Coll fisioterapia vamos un pasito más allá y os damos aún más ejercicios. Estando de pie, colocar un palito longitudinalmente a lo largo de nuestro pie (entre segundo y tercer dedo, hasta talón) y hacer presiones dejando […]
Desde MªJesús Coll fisioterapia os queremos enseñar unos ejercicios específicos para los pies. Son una herramienta sencilla para poder hacer en casa. Sentados en una silla hacer rodar una pelotita por toda la planta del pie. Si tenemos molestias, podemos sustituir la pelotita por una botella pequeña de agua congelada, el frío nos proporcionará un alivio […]
Hoy, preparamos nuestros pies para el verano. Recomendamos hacer un cambio de calzado progresivo y no abusar de las chanclas que pueden producir dolor en la cara anterior de la pierna e incluso dar lugar a una fascitis plantar. Utilizar un calzado adecuado a la actividad deportiva que realices evitará muchas lesiones. Debemos incluir estiramientos concretos […]
Llegó el verano, una época que nos invita a cambiar de calzado y realizar más actividades deportivas de las habituales. Es tiempo de carreras populares, travesías a nado, competiciones de tenis y pádel, partidos de fútbol en la playa….. Desde MªJesúsColl fisioterapia os animamos a que os mantengáis en forma, pero a lo largo de […]
El verano está aquí, y en el Centro de Fisioterapia Mª Jesús Coll cambiamos de horario… A partir del próximo 1 de Julio hasta el 16 de Septiembre nos encontrarás de LUNES A VIERNES DE 8:00H A 15:00H
¿NOS AYUDAS A MEJORAR? En nuestro centro MªJesús Coll creemos en la mejora continua. Por eso tu opinión es importante para nosotros. Durante unos meses estaremos pasando una encuesta de calidad a nuestros pacientes. No olvides rellenarla cuando termines tu tratamiento y entrarás en el sorteo de varios premios. Grácias por colaborar con nosotras.
Queridos amigos, Con motivo del 15 aniversario de la clínica estamos preparando muchas novedades de cara a septiembre, os seguiremos informando próximamente en nuestra web y blog. ¡¡ESTAD ATENTOS ÉSTE VERANO!!
Nueve de cada diez personas que han sufrido accidentes de tráfico se someten a tratamientos de fisioterapia después del incidente. Estos datos,que ha ofrecido el Consejo General de Colegios de Fisioterapeutas de España (CGCFE) con motivo del Día Mundial en Recuerdo de las Victimas de Accidentes, son un ejemplo de la necesidad de tratamiento fisioterapeútico […]
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